Неделя профилактики инфекционных заболеваний

Неделя профилактики — ваш старт к здоровому образу жизни! С 23 по 29 марта 2026 года проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы против туберкулёза.

А вы знали, что простые привычки могут защитить вас от инфекций? Давайте проверим, сколько из этих пунктов вы уже делаете:

Мою руки с мылом после улицы.
Слежу за графиком прививок.
Ем овощи и фрукты каждый день.
Гуляю или занимаюсь спортом хотя бы 30 минут в день.
Прохожу диспансеризацию раз в год.
Спим не менее 7 часов. 

Выберите 1–2 пункта, которые хотите улучшить на этой неделе, и напишите в комментариях!

Например: «На этой неделе начну гулять по 30 минут вечером!» или «Запланирую диспансеризацию».